From stress to strength

Bij The Coherence Collective helpen we organisaties en hun mensen om stress om te buigen naar kracht. We doen dit via wetenschappelijk onderbouwde trainingen, coaching en trajecten die gericht zijn op het versterken van veerkracht, focus en werkplezier – met een tastbare en zichtbare impact op welzijn én prestaties.

Dat is exact de kracht van hartcoherentie met biofeedback op de werkvloer.

Toename ziekte verzuim: de cijfers spreken!

12,71% in 2023

Middellang verzuim 3,04% in 2023 in aantal dagen

Onze referenties

Contacteer ons

We voorzien een helder rapport waarin we de metingen, de opvolging van de training en de concrete impact van hartcoherentie op het welzijn van het team bundelen. Dit rapport biedt waardevolle inzichten voor HR, teamleiders en management, en kan dienen als basis voor verdere beleidskeuzes rond welzijn en veerkracht.

Rapportering & Opvolging

Meten = Weten!

Elke training gaat gepaard met een wetenschappelijk onderbouwde meting. Deze meting brengt het stressniveau in kaart vóór de start van de training. Na afloop wordt dezelfde meting herhaald. Zo maken we de vooruitgang zichtbaar en tonen we objectief aan dat een correct toegepast ademschema bijdraagt aan het welzijn en de veerkracht van medewerkers.

Ons aanbod

Bij The Coherence Collective bieden we organisaties, bedrijven en instellingen een doordacht en flexibel aanbod rond hartcoherentie en stresshantering op de werkvloer. Onze sessies en trainingen zijn ontworpen om zowel bewustwording te creëren als duurzame gedragsverandering te ondersteunen.

Inspiratiesessie

Inspiratiesessies

Onze inspiratiesessies zijn ideaal als kennismaking met hartcoherentie. In sessies van 30 tot 90 minuten laten we deelnemers ervaren wat hartcoherentie is, wat de effecten zijn op stress, welzijn, focus en samenwerking, en hoe het eenvoudig kan worden geïntegreerd in een drukke werkdag.

Deze sessies zijn laagdrempelig, interactief en impactvol – perfect als aanzet binnen een welzijnsdag, teammoment of als start van een groter traject.

Opleidingen

Wil je dieper gaan en concrete tools aanleren om hartcoherentie structureel toe te passen? Kies dan voor een opleiding. Hierbij staan achtergrondkennis, praktische oefeningen en directe toepasbaarheid centraal. Elke training gaat gepaard met een wetenschappelijk onderbouwde meting. Zo maken we de vooruitgang zichtbaar en tonen we objectief aan dat een correct toegepast ademschema bijdraagt aan het welzijn en de veerkracht van medewerkers.

e-Learning & Coaching

e-Learning met Coaching

Onze eLearning module is een flexibele en efficiënte manier om op eigen tempo de kracht van hartcoherentie te ontdekken en te integreren (ideaal voor teams). Telkens 90 minuten per sessie. Ook bij deze modules voorzien we een vooraf- en nameting, zodat de impact van het leertraject duidelijk in beeld wordt gebracht.

Impact op de werkgever & werknemers

Meer dan 1 op de 3 werknemers heeft te maken met stress gerelateerde klachten

“Slechts 43% van de werkgevers heeft een welzijns- beleid & plan" (2024 Agoria)

"Zo’n 500 bedrijven hebben een aanmaningsbrief gekregen omwille van te veel langdurig zieken in dienst te hebben en riskeren boetes die kunnen oplopen tot 2,5 procent van de totale loonmassa" (2025 Mensura)

"Werkgevers betaalden 7,9 miljoen euro aan boetes op ziekteverzuim in 2024" (2024 Riziv)

Directe kost voor werkgevers op de totale loonkosten.

2,6%

Indirecte kost voor werkgevers op de totale loonkosten

30%